Kuntopainiryhmän tavoiteena on järjestää halukkaille aikuisille jumppaa ja kykyjen sekä halujen mukaan painia. Kuntopainiin osallistuvalta ei edellytetä kuin tervettä kiinnostusta oman kunnon kehittämiseen.

Ideana on pitää tunnin painiharjoitus, jossa on kokonaisvaltainen lämmittely ja painiskelua välttäen heittoja, mutta rasittaen kehoa kokonaisvaltaisesti luonnollisesti ja hauskasti.

Kuntopainia järjestetään perjantaisin Korson Lumossa harjoitusajat tämän linkin takana

Lisätiedot Tuomas Kilpiniemi 0407388369.